为了口腔的健康，我们早晚刷牙;为了减少双手的灰尘，我们注重洗手;为了头发柔顺，我们时常洗头;为了皮肤的白净，我们爱上护肤;那么，懿君鼻炎馆加盟店想要问问大家：在我们的生活中，是否考虑过鼻子问题呢?

随着环境的变化，空气质量越来越差了，我们不断的对皮肤、头发等进行清洁来维护健康，可是对于鼻子，我们却太过相信它的自洁能力。是的，鼻腔具有自洁能力是不错，但是懿君鼻炎馆加盟店想要提醒大家：随着环境破坏，空气质量下降，鼻腔的自洁能力早已经力不从心了。今天就跟随懿君鼻炎馆加盟店一起来看看鼻子不舒服以后，都需要注意哪些问题吧。

1.多喝水,避免上火

上火,往往是会导致鼻子干燥、不舒服,因此懿君鼻炎馆加盟店建议大家，应该多喝水,增强体液的循环。

2.经常用冷水冲洗鼻子

不管是热天还是冷天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体抵抗力,增加鼻腔的抵抗能力,有助于改善鼻子干燥的情况。

3.多吃水果和蔬菜

苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能有效补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的状况，因此，懿君鼻炎馆加盟店建议大家，日常多吃一些水果和蔬菜，能够有效缓解鼻腔的不舒服。

4.鼻炎用油

采用懿君鼻炎馆加盟店鼻炎用油，滴在鼻孔内侧，能有效润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度，有效缓解鼻炎状况，只需一会，鼻子就会舒服很多。

然后，懿君鼻炎馆加盟店还要提醒大家：保护鼻腔健康，就能有效阻止鼻炎的发生，一旦出现鼻炎状况，就会对我们生活、工作带来很大的影响。如您有鼻炎状况或者想要调理鼻炎等问题，可随时联系懿君鼻炎馆加盟店，届时会为您做出详细解答。

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