随着社会环境诱惑不断增多，越来越多的人受到了鼻炎的困扰，鼻炎的发病率也在不断的攀升。鼻子作为我们呼吸的一道健康防线，一旦被鼻炎所困扰，那么随之而来的就是鼻塞、头痛等情况。马上来临的夏天也是鼻炎的多发季，室外空气炎热，室内空调大开，室内外温差过大，鼻子受到刺激后就会诱发鼻炎，大多数得了鼻炎的朋友认为这是一种常见情况，很不注重对自己鼻腔的保养，其实就懿君鼻炎馆加盟店多年的从业经验奉劝大家一句：得了鼻炎，务必要多留意。

　　懿君鼻炎馆加盟店恳请各位朋友，务必要注意保养：

　　1.避免刺激、戒烟戒酒

　　2.寒性食物、加重鼻炎

　　3.油腻刺激、远离辛辣

　　4.鱼虾海鲜、容易过敏

　　小看鼻炎，时间长了也会带来很大的危害：

　　1.健忘头疼

　　鼻腔不通气，引起呼吸障碍，导致血氧浓度降低，使人头晕、健忘等情况随之出现;

　　2.影响睡眠

　　鼻腔阻塞和充血，严重影响睡眠质量，导致人们白天工作效率降低，学习能力下降;

　　3.打呼噜

　　长时间鼻塞不通气，呼吸困难，造成打呼噜，影响自身和他人。

　　生活中很多得了鼻炎的朋友都不能正视鼻炎这个问题，懿君鼻炎馆加盟店建议大家：得了鼻炎后，尽快的采取科学有效的方法进行护理和保养，这样才能避免鼻炎情况进一步加重;同时在生活中，大家也要多注意个人卫生和生活习惯，降低得鼻炎的几率。

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